Für Firmen
Betriebliche Präventionsarbeit steigert die Arbeitszufriedenheit und -motivation der Beschäftigten, erhöht die Produktivität und unterstützt Innovationen. Wichtige Faktoren, die bisher jedoch kaum in einer Rechnung erscheinen. Das Forschungsprojekt der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (DGUV) in Kooperation mit der Justus-Liebig-Universität Gießen untersucht daher mit Hilfe der "Präventionsbilanz", ob sich betriebliche Investitionen in die Präventionsarbeit betriebswirtschaftlich lohnen. Zudem wird ein neuer Begriff geprägt, so ist nicht mehr vom ROI (Return on Investment), sondern vom ROP die Rede: Return on Prevention....
Wichtig für Sie als Arbeitgeber in diesem Zusammenhang ist:
500 Euro Steuerfreiheit pro Mitarbeiter für betriebliche Gesundheitsmanagement-Maßnahmen
Welche Sportart ist die Richtige für mich?
Ob Joggen, Schwimmen, Radfahren oder Badminton spielen, Sport hält gesund und fit und steigert ganz nebenbei auch noch die Laune. Vorausgesetzt, die Sportart macht einem Spaß. Welche Sportart ist die Richtige für mich?
Aqua Jogging oder Nordic Walking?
Schwimmen oder Tennis?
Jogging oder Squash?
Das Angebot der Sportarten ist sehr groß und vielfältig, für jeden Geschmack und für jeden Typ ist etwas dabei. Ausdauer-Sportart, Mannschaftssport oder eine Fun-Sportart mit dem gewissen Etwas und einer ordentlichen Portion Adrenalin, je nach Körperkonstitution, Fitness-Level und möglichen Krankheiten lässt sich ein Sport finden, der exakt zu einem passt und auf die persönlichen Bedürfnisse angepasst werden kann.
Lebensmittel
Welche Lebensmittel sind für mich geeignet? 
Wer kontrolliert Lebensmittel?
Wie müssen sie gekennzeichnet werden?
Auf was muss ich beim Einkauf achten?
Hier erfahren Sie alles, was Sie als Verbraucher zum Thema Nahrungsmittel wissen müssen.
Heutzutage möchte sich eigentlich jeder Mensch gesund ernähren. Das Bewusstsein für vitaminreiche und gesunde Lebensmittel in der Bevölkerung ist deutlich angestiegen. Dennoch, das Angebot an verschiedenen Lebensmitteln im Supermarkt lässt die Verbraucher gelegentlich etwas ratlos erscheinen. Es ist schwierig, nachzuvollziehen, welche Lebensmittel nun als gesund einzustufen sind und welche nicht.
Allergie
Jeder fünfte Erwachsene, ungefähr doppelt so viele Menschen als noch vor 10 Jahren, leidet an Allergien. Jeder Zweite hält seine Erkrankung allerdings für eine einfache Erkältung. Was sollten Sie tun?
Gesund essen
Es gibt Krankheiten, die wir nicht beeinflussen können – doch viele Menschen sind sich nicht bewusst darüber, dass Gesundheit in großem Maße eine Frage der richtigen Ernährung ist. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung kann eine Menge unnötiger Krankheiten mit schwerwiegenden Folgeerscheinungen verhindern. Nicht umsonst heißt es:
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Ernährung
Eine gesunde Ernährung trägt entscheidend zu unserer Gesundheit und Fitness bei. Neben Sport und Bewegung hilft eine gesunde Ernährung, Krankheiten wie Übergewicht, Gicht, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Aber auch wenn das Vorbeugen verpasst wurde, trägt eine angemessene Ernährung dazu bei, wieder in die gesunde Spur zu finden. Die richtigen Lebensmittel oder die passende Diät helfen zudem mit, gesund und erfolgreich abzunehmen. Zu einer ausgeglichenen Ernährung gehören Vitamine, Kohlenhydrate, Proteine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
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